La Position Latérale de Sécurité (PLS) est une technique de premiers secours permettant de prévenir les risques d’étouffement chez une personne inconsciente qui respire. Elle doit être utilisée avec précaution.
L’Importance de la Position Latérale de Sécurité
Lorsqu’une personne est inconsciente mais respire, la laisser sur le dos pourrait avoir des conséquences graves. Sa langue ou des vomissements pourraient obstruer ses voies respiratoires, menant potentiellement à un étouffement. La PLS a donc été conçue pour éviter ces complications. Son but principal est d’assurer que les voies respiratoires de la victime demeurent ouvertes, empêchant ainsi les risques d’étouffement.
Quand utiliser la PLS
La PLS est indiquée si la victime :
- Est inconsciente
- Respire
- Risque de s’étouffer (obstruction des voies aériennes)
Elle ne doit PAS être réalisée en cas d’arrêt cardiaque.
Attention !
Avant de mettre une personne en PLS, assurez-vous que :
- Elle respire normalement
- Elle n’est pas dans un environnement dangereux nécessitant une évacuation d’urgence
Comment mettre en PLS
Suivez les étapes suivantes :
- Vérifiez la conscience en secouant doucement les épaules et en posant des questions.
- Libérez les voies aériennes en basculant délicatement la tête en arrière.
- Vérifiez la respiration en approchant votre joue de la bouche et du nez.
- Placez le bras le plus proche de vous à angle droit.
- Croisez les mains de la victime, paume contre paume.
- Soulevez la jambe opposée au bras placé à angle droit.
- Tournez la victime vers vous en maintenant sa tête et sa main contre sa joue.
- Stabilisez en pliant la jambe du dessus.
La PLS permet de :
- Maintenir les voies aériennes dégagées
- Drainer les liquides hors des voies aériennes
- Améliorer la respiration
Rester auprès de la victime
Une fois la PLS réalisée, il est essentiel de :
- Rester auprès de la victime
- La réconforter et lui parler si elle est consciente
- Vérifier sa respiration régulièrement
- Ne pas laisser la victime seule
Appeler les secours
Appelez immédiatement les secours après avoir mis la victime en PLS :
- En Suisse : composez le 144
- En Europe : composez le 112
Préparez les informations suivantes :
- Votre adresse précise
- Etat de la victime (inconsciente, respire, age approximatif)
- Nombre de personnes impliquées ou blessées
Importance de la formation
La PLS est une technique simple mais qui doit être réalisée correctement. Il est donc fortement recommandé de suivre une formation aux premiers secours.
Vous pouvez vous renseigner auprès de Samaritains Fribourg, www.samaritains-fr.ch.
Conclusion
La Position Latérale de Sécurité est un geste de premiers secours qui peut sauver des vies. Savoir l’exécuter correctement et rapidement est primordial en cas d’urgence. N’hésitez pas à vous former régulièrement pour être prêt à réagir efficacement.